家有年長的長輩，相信各位都領教過他們更年期症狀，
也許有人比較輕，有人比較重，
但有經歷過更年期的朋友，就知道有多痛苦，
光更年期燥熱一項，就令人全身不舒服之至，
但也許你會好奇，為什麼有些人到更年期的年齡，
卻沒出現更年期症狀，原因在於是有秘訣的，
她們都是很早就保養哦^^
今天要分享說更年期症狀與保養方法!
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當熟女時代結束時..... 認識更年期 |
咳咳~ 站長今天要分享的東西比較偏向婦女問題~(雖然男性也會面臨更年期 哈哈XD) 我們先來認識一下什麼是更年期吧~ 在這裡呼籲大家~ 如果你是男性朋友~ 看完這篇記得要多體貼女性朋友唷~ 如果你是女性朋友呢~ 那就更要注意這篇囉~ 這是姐姐妹妹們都免不了的一個過程唷^^ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 「更年期」的定義為女性卵巢功能由正常逐漸衰退至失去功能的過度期，這段期間由於卵巢分泌的女性荷爾蒙減少，而引起身體出現許多不適應症如：熱潮紅、心悸、情緒不穩(暴躁易怒)、憂鬱、失眠、皮膚萎縮等，統稱為「更年期障礙」。婦女本身最容易察覺到的現象即為停經，所以更年期障礙也稱為「停經症候群」。這些障礙可能在四十多歲就出現，不一定是在停經後才發生。 在精神方面，許多人出現失眠、焦躁易怒或是憂鬱等生理上的變化，很容易誤認為是其他症狀，而吃了許多精神藥物卻不見改善後才驚覺可能是更年期的問題；而月經變的不規律，量時多時少，最後完全停止了。 有些婦女在女性荷爾蒙減少後不會感覺到任何的停經症候群的症狀，但大部分的婦女都會有上述幾種或全部的症狀，這段期間不容易適應，家人朋友要多多體諒婦女的辛勞。過去醫學不如現今發達，對於月事也少在檯面上討論，這方面資訊也較為封閉，使得老一輩的的婦女嚴重缺乏「更年期」的相關知識。  站長的媽媽現正於更年期間，明顯出現暴躁易怒、憂鬱失眠等症狀， 站長本身可是站在火線上親身體驗了幾年的「更年期威力」...... 除了多給予關懷與照顧外，更要多提供有關更年期的資訊及保養給當事人吸收了解， 有助更年期障礙的朋友們渡過這一段。 - 夏姿美顏大豆異黃酮，更年期婦女法寶: http://isme.shop.conn.tw/pro-9246.html?member=af000031113 - 大豆異黃酮功效,大豆異黃酮副作用,大豆異黃酮不錯的品牌,好濃有機大豆奶 大豆異黃酮,大豆異黃酮美國品牌,超威大豆異黃酮,大豆異黃酮品牌,大豆異黃酮膠囊產品,李時珍大豆異黃酮,大豆異黃酮產品 |
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