登山機美國大媽的心得？Maxi Climber 攀爬登山機，肚子變小了？
最近美國因為疫情嚴重的關係，
所以很多人選擇在家運動，
而攀爬登山機，成了最佳熱門運動器材！
就是這台Maxi Climber 攀爬登山機，
模擬攀爬動作，有效訓練心肺功能，
特別是下半身的臀、腿、腰、核心，
剛看國外youtube影片，美國大媽留言，
所以她在疫情隔離期間，每天做這台15-50分鐘，
小腹竟然變小了！
做這台，真的蠻累的，但很有效，
非常推薦給想身材更苗條的人使用哦！
目前MOMO一台才4482，算便宜！
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一萬以下推薦跑步機？映峻制震跑步機，高CP網友使用心得？
跑步機不是愈貴愈好，有些功能一堆，
但你很少用到，或幾乎用不到也沒用，
其實一萬以下就有CP值很好的跑步機！
像是這款【OVICX 映峻】小簡制震型跑步機，
超高質感，噪音又小，
且非常好收納，
網友也，沒什麼聲音很棒，
而且小台不佔地，
不過也有人說要穿鞋跑，
不然腳會痛！
其實，一般跑步機都是要穿鞋的，
不管你買再頂級都一樣，穿鞋本身就是一種保護了！
這台小緁蠻推薦的！
一台才8999，還有momo折價卷可用呢！
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映峻隔震跑步機，迪麗熱巴代言，超強防震更加保護膝蓋？
疫情關係，不少人選擇在家不出門，
不過在家不要一直坐著，不利健康，
不如在家快走、跑步吧！
所以有人會使用跑步機，
然而跑步機不是愈貴愈好，
有些功能你用不到，也是浪費，
所以，有基本功能就行了！
像是這款【OVICX 映峻】小簡隔震尊爵型跑步機，
最讚的是，隔震科技做的非常好，
特別是慢回彈隔震技術，可以大大減少跑步時回彈的反作用力，
進而讓膝蓋更輕鬆！
還有1000個減震孔，跑步起來更安靜。
此外，跑步機加長加寛，更好跑。
這台也是藝人迪麗熱巴代言的，
目前賣的很火的一台跑步機，
非常推薦！
贈**跑步機潤滑油+避震墊**
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在家泡85度咖啡？熱水瓶網友推薦 台灣三洋 4.5L八段溫控電熱水瓶！
天氣冷，溫熱開水很多人都需要喝，
所以熱水瓶也用的很勤，
不過如果家中想換熱水瓶，
或是需要一台新的熱水瓶，
有推薦的品牌嗎？
分享這款網友推薦，超高質感的台灣三洋 4.5L八段溫控電熱水瓶！
台灣三洋 4.5L八段溫控電熱水瓶，
最棒是有8段控溫，
讓你不管泡奶、泡茶、泡咖啡、泡麵，
都能選擇適當的溫度，泡出絕佳口感，
更不至於過熱，要等熱水涼些！
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圖解黃帝內經大全，學中醫必讀，中醫系學生推薦？書展限時7折！
對中醫有興趣的人，一定讀黃帝內經，
因為可說是一切中醫醫理的來源，
也是中醫最最重要的典籍！
目前市面上也有很多版本，
不過陳昌駿老師這本圖解黃帝內經，
翻譯完全，解釋到位，
非常熱銷，目前更出增訂版了，
也有中醫系學生強力推薦，
還給五顆星評價呢！
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國際書展1折起？圖解論語大全，暢銷再版！為何我愛讀論語？
論語是中華文化最經典，也最推薦閱讀的古書之一，
因為裡面包含做人做事的道理，
雖然已二千年過去，但道理是不變的，
很多都可以應用在生活中。
小緁其實讀了破百遍，每次讀都有不同體會，
像這句：
「吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？」
「我每天都要多次提醒自己：工作是否敬業？交友是否守信？知識是否用於實踐？」
每天都可用這句提醒自己，有無認真、負責過好這一天；
又如這句：
「不患人之不己知，患不知人也。」
「不怕沒人瞭解自己，就怕自己不瞭解別人。」
我們常說，別人不了解自己，但這是本位思考，
我們又何嘗真正放下自我，而努力先去了解別人呢？
只有我們先真心去了解別人，別人也才會想真心跟我們交朋友！
***
其實論語每句，都可當人生準則，
難怪有句話叫，半部論語治天下，
我絕對相信！
不過論語畢竟是文言文，
所以，想讀懂，還是要參考中譯本，
這本圖解論語大全，真的很棒，
不但有中譯，還有點評，
甚至怕你不了解，還有圖解補充說明，
是非常好的一本論語中譯本！
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腳冰難入睡？日虎自動滾輪泡腳機，藝人福伯、林義芳推薦！
雙腳冰冷到難入睡？
那就睡前泡泡腳，很快就暖和好睡囉！
目前市面上泡腳機品牌很多，
不過這台「日虎自動滾輪泡腳機」，
蠻多資深藝人推薦的，
包括藝人福伯、林義芳。。。等！
這台可以快速加熱，
還有按摩功能，非常棒！
溫度35~48度，可自己調整，
很方便，建議想買泡腳機的人，
可參考看看！
目前再限時加碼300元mo幣！
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手腳冰冷快速終結？泡腳機哪裡買？泡腳機瞬間保暖的方法？
寒流來冷死了，很多女生都有手腳冰冷的問題，
其實最簡單就是泡腳！
沒幾分鐘，手腳都熱了，
也不怕冷，還能促進全身血液循環，
真的非常推薦泡腳。
問題是，天氣冷，熱水很快就冷掉，
怎麼辦？
這也是推薦使用泡腳機的原因，
不但可以持續泡腳的時間，
還能加入中藥，使泡腳效果更好，
更有按摩功能，變成按摩、泡腳一起來。
非常適合中老年人使用呢！
就是這款
【日虎_速達】自動滾輪泡腳機/SPA按摩泡腳機，
強力推薦，限時加碼300元mo幣！
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減少蛀牙可只用沖牙機，不用牙線嗎？沖牙機推薦waterpik品牌？
如果容易蛀牙的人，那確實更要好好保養牙齒，
所以牙線、刷牙、沖牙機，缺一不可，
千萬不要懶惰，以為只用沖牙機可搞定一切。
因為牙線雖可拉出菜渣，但有時無法完全清除乾淨，
此時，沖牙機就非常好用，
小緁用完牙線，再沖牙，
常會發現伋有小殘渣被沖出，
這就是牙線沒用乾淨，
所以，還是乖乖使用牙線+沖牙機吧！
至於市面一品牌有很多，
老話一句，買大廠牌就對了，
像是美國廠牌waterpik， 網路評價還不錯，
非常推薦使用，10段設計，
可自選力道，一般不用太強即可沖很乾淨！
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沖牙機會造成牙齦萎縮嗎？正確使用方法？真的蛀牙變少了？
以小緁使用經驗，沖牙機況完牙，
真的超乾淨，連牙縫食物殘渣，
都完全沖出來，所以非常推薦常蛀牙在牙縫的人用。
但使用沖牙機要注意，
要沖牙縫，而不是沖牙齦，
如果直接沖牙齦，是會受傷的哦，
甚至造成牙齦萎縮；
但如果只沖牙縫，是不會有任何問題的！
這點要注意！
至於品牌有很多，
老話一句，買大廠牌就對了，
像是美國廠牌waterpik，網路評價還不錯，
非常推薦使用！
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65吋液晶電視+視訊盒，不到兩萬？送藍芽耳機！追劇看片大推！
新冠疫情又升溫，不太敢出去玩，
那就在家看影片追劇吧！
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2021過年禮盒送什麼？統一果然優全堅果禮盒，不添加調味好安心？
快過年了，今年過年伴手禮盒，要送什麼好呢？
其實最簡單就是堅果禮盒，
營養好吃又老少咸宜！
不過記得選擇有品牌的，堅果來源比較能掌握，
也吃得更安心！
像是 統一生機的「果然優全堅果禮盒」，
選用源自各主要產地的堅果界四大天王：「杏仁、腰果、核桃、榛果」，
再搭配上超人氣的「夏威夷果」，五款高價值堅果原料，
穩定的原料進櫃、倉內原料溫控保鮮、嚴謹的生產流程、秉持「少加工、無調味、不添加」，
保留食材的營養價值，吃出食物自然、健康的原始香甜滋味，
輕鬆滿足您每日攝取堅果的需求，美味、健康通通有！
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