打呼、睡不好怎麼辦?科林睡得免費檢測睡眠障礙,改善睡眠?
先生每晚睡覺都打呼、打鼾,真的吵死人了!
但你知道嗎?打呼,是一種睡眠呼吸中止症!
打鼾的成因是,鼻道或上呼吸道不暢通時,就會出現鼾聲。
換句話說,你在睡覺時,呼吸沒有完全流暢!
這等於是讓身體處於缺氧狀態,久而久之就會發炎,
甚至產生血管硬化,進而引發高血壓、心律不整、中風等疾病!
所以不要小看打呼的問題!
建議有打呼嚴重的人,可以免費睡眠檢測,
就能知道你真正睡眠問題在哪!
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科林睡得,目前就有免費睡眠檢測(完全免費),
他們會借你檢測機器,你在家睡一晚(檢測四小時即可),
機器會記錄你的睡眠狀況,到時還完機器後三~五天,
就能取得睡眠檢查報告,可以充分了解自己的睡眠狀況,
以及如何改善打呼狀況!
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