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May 31, 2015
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May 29, 2015
重複的力量,這本書在說什麼? 真的只要重複 就會成功嗎? 方法是?
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本書寫給所有相信《祕密》卻還沒心想事成,
或根本不相信《祕密》的人。
重複就是單調、很沒成就感?千萬不能這麼想。
你一定得看看「重複的力量」有多神奇:
因為重複,有人三年就考上高考會計師、半年通過語文檢定、30歲前存到人生第一桶金、改正自己的暴躁脾氣不再一邊開車一邊罵人、減肥成功、改善父子關係…….
這些你以為很困難的事,他們是怎麼輕鬆辦到的?
因為「重複」,所以他們心想事成。
太玄?一點也不。教你心想事成的「方法」和真實故事在這裡。
作者胡碩勻跟現今許多年輕人一樣,成長於台灣經濟最繁榮的年代,父母穩定加薪、人人都有就業機會。在父母全力守護、衣食無憂的舒適圈環境中長大的他們,人生多半是「你只要認真讀書,其他的交給爸媽安排」就好。
「你應該考○○學校、選○○系,出路比較好」
「你畢業後去考○○資格,工作最安定有保障」
「你做○○行業才有發展,做●●不會有錢途的啦」………
但是——
大學畢業後的胡碩勻,工作沒幾年,發現:他其實有自己的理想與志趣,但活在父母建議、安排、「設定」的環境中,讓他「內心靜不下來,腳步卻很難走出去」。這種「我原本想要……」、「我本來可以……」的想法,久而久之成了長期的心理矛盾,自己變得負面思考、自怨自艾。
直到有一天,胡碩勻發現「重複想像」可以強化自己正向思維、打造出心想事成的執行力量,終於成功跨出第一步:他很快考上會計師,儘管做著父親所期待的行 業,卻還是能做自己喜歡的事業:他用自己想出來的這套「重複」方法,幫助許多人成功,還成功創業、開發出新產品。現在,在幫助過身邊許多人之後,他要告訴 我們︰
.為什麼光是「重複」念著心願目標,就可以有力量?
重複是一種心理暗示:拳王阿里就是用重複嗆聲,建立自己的信心
重複就會熟悉、熟悉就會熟練、熟練就容易愛上
重複能幫你設定記憶、讓你專注、更容易抓住竅門
.既然重複這麼有用,為什麼多數人做不到?
因為多數人(可能也包括你)以為,重複就是「每天」做?錯了,每天做太累了,重複「想像」就好,一點都不累
因為你目標混亂,天天換來換去
因為沒有具體量化,不曉得自己要重複多久
你以為事情很簡單,所以不想重複:但是,成功就是簡單事情重複做。(開賓士的麵線小販、營業額上億的芒果冰店……,我不用再重複舉例重複做有多厲害了吧?)
那麼,胡碩勻是怎麼重複的呢?
1. 先啟動:寫下想要達成的願景,與自己簽約。擺在生活中最明顯的地方,而且要用感官與畫面來描述。例如:「希望家人幸福和樂」,這樣只有單純的形容詞,請把它改成「畫面」,好比說:「希望全家人可以開心圍爐」就很有畫面。景,就是一種畫面。
2. 再加溫:重複想像計數,以前每天練習,今天做一次是「一」,明天再做一次還是「一」,後天還是「一」,每天都是同樣的「一」很無聊,而且要持續很久才會看 到明顯的差異,自然容易半途而廢。重複想像計數則不一樣,你先不用做,光想就計數,想一次是一,想兩次就是二,所以今天是「一」,明天可能變成是 「50」,後天就變成「100」,當你看到自己居然有這麼大的心想數量,你的潛意識將會自動強化,當數字逐漸累積,你的能量就會日趨茁壯。再配合人有追求 大數的慾望,就可以成功。
3. 實踐:想像100次,只做一次。當重複想像計數100次,你就做一次跟願景有關的行動,想100次做一次就好,夠簡單吧,由於1%這個目標很簡單,很容易 開始,你就不會覺得很難。而當重複想像的數量越多,你的行動次數就會跟著增加,久而久之你的行動力就會不斷強化,變成一種自動自發的習慣了。
「我原本想做○○」、「我本來可以……」,這類想法在你心裡很久了嗎?
當你重複的次數愈多,動力愈強,離目標就愈接近。想像300次,能讓你消除自我懷疑;想像1000次會讓你感覺更好、養成嶄新的好習慣;想像3000次讓你勇氣百倍、有了長足進展;想像6000次後,你將煥然一新。用胡碩勻的方法想像,你一定可以辦到。
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「你應該考○○學校、選○○系,出路比較好」
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但是——
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「我原本想做○○」、「我本來可以……」,這類想法在你心裡很久了嗎?
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不過若是一般冰沙、冰棒,似乎沒什營養,
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其實會比較少有尿道問題!
問題在於,有時工作一忙起來,
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35度好熱? 涼感衣降四度推薦 corpo x 涼感衣? 持續涼感室內外都涼快?
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天氣熱,其實可穿涼感衣或排汗衣,
兩種都很涼快,
不過涼感衣,因為有涼感作用,
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當然,主要還是穿了舒服為主,
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啤酒肚塑身衣推薦 SOMAN條紋歲止加壓背心? 見女網友的緊急絕招?
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加上偏深色、水分又多,跟其他地方的蓮霧就是有差,
所以拿來當水果禮盒更適合、更有面子!
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May 28, 2015
蔥油餅團購哪家好吃少油? 慕鈺華三星蔥油餅,你一生必吃的理由 ?
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慕鈺華三星蔥油餅相信我不用多介紹,你也知道這是全台最有名的蔥油餅,
這是藝人慕鈺華淡出演藝圈一手創立的知名蔥油餅品牌,
因為其用料在、餅皮餡肉酥脆又味道獨特,
短短幾年就幾乎稱霸全台的蔥油餅!!
不過慕鈺華可不只有三星葸好吃有名,它另一款慕鈺華三星蔥肉餡餅,
更是不少美食專家、阿基師都強力推薦呢^^
慕鈺華三星蔥肉餡餅非吃不可的理由
★$200吃到【慕鈺華】三星蔥肉餡餅40顆,物超所值的美味~
★國廚阿基師淚推,情義相挺的功德餅,每一口都“蔥”滿用心、關心與愛心哦~
★雙面煎恰恰,麵皮金黃香酥好誘人,光看就讓人食指大動囉~
★紮實多汁的黑豬肉,加上鮮甜道地宜蘭三星蔥,我的媽媽咪呀,爆汁滿蔥香,不沾醬也很正點哦~
★小巧玲瓏,尺寸好迷你,入口剛剛好,大人小孩攏總愛~
★用少少的油就能煎出美味又多汁的蔥肉餡餅,吃起來卻一點也不油膩,老饕必嚐。
★媒體爭相報導:康熙來了,小S和蔡康永都稱讚;冰冰好料理,美食專家也愛不釋口~
國廚阿基師都淚推、情義相挺的功德餅
就是這個三星蔥肉餡餅感動了阿基師,別小看這一顆小小的三星蔥肉餡餅,裡面卻“蔥”滿用心、關心與愛心,也“蔥”滿功德,全力幫助蔥農及社會中弱勢,難怪一推出就讓阿基師情義相挺在公開場合傳授煎餅的「撇步」哦~
堅持溫體黑豬肉,紮實又多汁,小心爆漿
堅持採用新鮮溫體黑豬肉,但口感卻完全沒有一般市售冷凍豬肉的味道,和傳統大餡餅不同,不僅麵皮薄、黑豬肉Q,紮實多汁讓你一口咬下還會爆漿,吃起來完全不會膩哦!
堅持宜蘭三星蔥,鮮甜蔥香通通有~
堅持只用道地宜蘭三星蔥,青蔥的鮮甜吃得到,蔥香聞得到,口味獨特,風味絕佳,不必沾醬,單吃就好讚~
食用小撇步,照著做你也是國廚
包裝還附教你如何食用的撇步,照著做,雙面煎至金黃恰恰,香酥色澤好誘人,加上迷你Size,入口剛剛好,是一道全家大小攏總愛的小點心~也包準讓你一口一口嘴巴停不了一直吃哦~
►►►更多詳細 慕鈺華三星蔥油餅 請點我
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