中秋節月餅四大步驟健康吃? 漢坊餅藝低卡低糖健康月餅禮盒一盒200?

中秋節月餅四大步驟健康吃? 漢坊餅藝低卡低糖健康月餅禮盒一盒200?
這星期就是中秋節囉，
相信不少人都有吃月餅，
不過月餅熱量可不低，
所以，今天要教你如中秋健康吃月餅！！
1. 「挑低熱量」，民眾可透過包裝上食品標示，選擇熱量較低的月餅，並盡量挑選每100公克熱量低於400大卡，或是單顆熱量低於250大卡月餅。

2. 「低膽固醇」，民眾挑選不含鹹蛋黃、膽固醇含量較低的月餅。最後則是「挑高纖」，許多健康月餅使用堅果種子、棗子、柿子、土鳳梨、柚子等高纖食材入餅。

3. 「減量與分享」，可將月餅切分小塊與親友共享。其次，「搭配時令水果」，例如白柚等，增加膳食纖維攝取量，可抗氧化力，促進健康。最後，「搭配無糖茶水」，食用月餅時，建議搭配無糖茶飲或白開水。

4. 民眾吃完月餅後，不妨全家走出戶外賞月散步，在增進感情之餘，也能消耗多餘熱量。


漢坊餅藝的月餅，可是目前超健康月餅，
因為漢坊餅藝除了是低糖、低油，還不添加人工香料與防腐劑，

所以可吃得更安心，很適合當過年伴手禮哦！

重點是一盒約200，平價搞定^^

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網友試吃心得：  (本試用心得轉自通路王發燒鑑貨文)


關於漢坊，老實說宅媽一開始停留的印象只在於「很好吃」。
因為當時比較沒有認真在記錄分享好吃的，
一直到現在才發現原來這一間好吃的糕餅店是已經有六十年歷史的傳統名店呢！

傳承著老師傅六十年來精湛的獨家技術，搭配上等食材、自製的內餡，
用低油低糖低鹽又不失美味的品質堅持，
並且還有榮獲台北縣衛生局認可之優良廠商殊榮，不僅讓人吃得開心也添安心。

只是光是文字敘述我想大家應該也很難想像究竟有多好？

畢竟有吃過和沒吃過的了解還是有點差異...
最直接的推薦就是當拍完禮盒的相片後，
宅媽我和兒子兩個人的飯後點心居然是不小心就一次吃掉了三顆！

原本想說當飯後甜點吃比較不會吃太多，
結果還是忍不住破功的吃不停...還連兒子都拖下水...

 
冰沙小月臻饌禮盒，高雅的紫色調紙盒。


開盒內附漢坊的名片和ＤＭ及訂購單，
所有產品品項、價格通通清清楚楚，想再吃什麼馬上就可以下訂啦！

★滿千就免運，過節送禮時一起帶超方便，連開車的油資都省下了。

 
臻饌禮盒，冰沙小月１２入。

通常看到一樣口味這麼多入我都會想還要再分給誰吃之類？

可是這一盒真是出乎我的意料之外，我和兒子兩天就能吃掉半盒不說，
還差點連要留給我娘的那一份都吃了...欲罷不能，真可怕！


盒底有所有產品的詳細營養標示，


單個的包裝上也有產品標示，


一個冰沙小月的大小約５、６公分，掌心可包覆。

一拆開就能聞到淡淡餅香，從外層這嫩薄酥脆餅皮上飄散出來。


一層一層香酥的餅皮包裹著細緻綿密的白綠豆沙混合內餡，
嚴選的白鳳豆經過專業的篩煮後才分離出這雪白不含任何雜質的豆粉。


看似簡單的外表下又是一個臥虎藏龍的不可思議！

入口沒有其他添加的材料，就是還來不及咀嚼便被舌尖融化的豆沙香，
口感來自於香味一致卻層次分明的餅皮，越咬越香，
可是一股微妙的清爽感不可言語。

我只能說這真是名符其實的糕餅界「冰沙」呢！

忠於食材的原始美味，不多贅飾，卻每一口都會讓人印象深刻！


而且酥酥軟軟的交錯之下我更喜歡直接接觸過烤盤後略略扎實的濃厚底層。

身為台中人，也算是半吃著餅長大的了！
不誇張，以前太陽餅可是放學後最常吃的點心...連高中到大甲讀書每次帶回家的伴手禮也還是奶油酥餅或芋頭酥，甚至連出社會後第一個打工的地方也都有賣我娘至今仍深深難忘的蛋黃酥。

漢坊卻還能在這諸多競爭的比較中讓我印象深刻且還想回購，真的很厲害！

過年快到了，剛好可以跟我娘招團買禮盒送人，
順便家裡留盒綜合的鳳梨酥、冰沙小月、蛋黃酥來試試；
看看我娘最愛的鳳梨酥和蛋黃酥吃起來會不會破她心中的記錄？

至於冰沙小月就繼續當我和小孩的點心囉！超好吃！

是說，不曉得漢坊以後會不會考慮也來大台中開一間勒？期待呐！




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