排便不順脹氣怎麼辦? 葡萄王健常八益菌 小緁吃三個月的效果竟然...?
如果你有排偒不順、脹氣,
大多是吃了太多不好消化的東西,
如粽子之類的!
相信你停吃一段時間應會改善,
加上配合細嚼慢嚥,吃飯少說話,
專心吃,讓胃好好去消化,
多喝水、吃青菜水果,
讓排便順暢,
一般都會OK的!
不過以前小緁也有這種情形,
後來有多補充益生菌!
像是葡萄王生技的健常八益菌,
我吃了三個月腸胃有比較好哦!
重點胃口也變好多了呢!
(但記得,如果你長期脹氣不順,建議去看個醫生較好)
※榮獲國家健康食品衛署健食第A00088號
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