舒沛窈窕酵素市面可以買到?天冷為何要吃原因?排便不順猛喝水小心?
天冷容易吃辣、吃火鍋,但一不小心就吃過頭,
水果青菜吃的少,就容易排便不順!
但有些人會猛喝水,其實猛喝水只會造成水腫,
加上小腹突出,甚至嚴重造成水中毒!
所以,基本上還是多攝取纖維質,
大量青菜、水果及運動才是王道!
只是,在我們這個忙碌的社會,每天很難好好攝取大量纖維質,
這也是為何酵素也是一個應急的方法!
最近COMEZE康澤生技 舒沛窈窕酵素,
因內含有很多活性乳酸菌,(乳酸菌、比菲德氏菌...等),
又是天然草本植物萃取,所以可以長期吃,
更讚的是,一包就有感覺且肚子不會痛,
所以一直深受媽媽、部落客們歡迎的酵素,
最近又出現升級版,
針對膳食纖維做加強,效果更強力,
是給平常排便約2天才排便一次的人食用的哦!
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