寒流來小心眼睛中風? 驚人的視力回復眼球操訓練真有效嗎?值得買嗎?

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最近寒流太冷，有不少人眼睛中風，
原來大多都是三高的人，也就是血糖、血壓、膽固醇高的人！
這些人原本血管就脆弱，加上吃太燥熱、油膩，
如薑母鴨，可能又用眼過度、熬夜，就容易眼睛中風，
所以要特別注意了!
此外，平常可以多訓練眼球!
像是驚人的視力回復眼球操，
最近這本書真的超熱門，還是健康類排行第二名，
我想主要是書名太驚人了
（驚人的「視力回復」眼球操：活到60歲也不會老花眼的秘密！短短2週，視力從0.2升級至1.5！）
當時一看到書名，覺得只是行銷手法，很誇大，
不過仔細跟著書中所說的視力回復操後發現，
按完、做完當下真的視力清很多，眼睛很舒服，
但要想像書中說到視力回復，我想要很長時間吧?!
不敢奢望視力會好，但至少按一按很舒服囉！




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