便秘排便不順 冬天吃太多火鍋、麻油雞?葡萄王健常八益菌要多喝水?
冬天很多人吃火鍋、麻油雞，
吃太多的結果就是導致排便不順！
我們知道葡萄王健常八益菌已是益生菌的老廠牌了，
連小緁本身也有在吃，
之前我腸胃吸收不好，也是吃八益菌，
讓我胃口變好的哦！！
對於排便不順的人，也可以多吃八益菌，
它有很多益菌，對腸道健康很有幫助！
但記得，一定要每天喝2000~3000CC的水，
如果可以，每10分鐘喝一口水，
持續保持腸道水分，配合八益菌，
你會感覺更順的！
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