上班族OL、女生防曬過頭不曬太陽的後果?NOW天然維他命D下殺五折?
最近國外一項調查發現，
台灣的女生是愛防曬出了名，卻也是亞洲前幾名的骨鬆一族，
這點要多注意，想要骨質好，
除了攝取鈣質外，每天曬太陽攝取維他命D是關鍵，
但一般建議每天需要曬太陽15~30分鐘，
可惜多數女生連一分鐘都不想曬到，
愛美付出的代價就是骨鬆囉。。。
若真不想曬太陽，那建議維他命D就用吃的吧，
像是NOW健而婷天然維他命D，含高單位400IU，
是很多工作熬夜人、很少曬太陽在吃的健康食品，
也是NOW健而婷相當熱賣的哦
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