這幾天台天熱破39度，快熱死人了！
吃東西根本都吃不下，可是還是得吃怎麼辦?
小緁我家也準備要吃涼麵了，
否則真的吃熱食會一直狂流汗。。。
不過最近涼麵流行，
桃園縣政府衛生局也針對連鎖超商、大賣場、餐館、小吃店及攤商販售之涼麵進行抽驗，
檢驗項目為大腸桿菌及大腸桿菌群，共抽驗40件產品，
其中27件合格，13件不符合食品衛生標準。。
大家在選擇涼麵要特別注意，詳細可看市售涼麵合格商家大公開：
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此外，你知道看似清爽無負擔的涼麵，實際上卻是潛藏高熱量的地雷！
不論是便利商店或是一般攤販的涼麵，蔬菜量都普遍不足，
加上芝麻花生醬配料，一盤就可能有500~600大卡，
夏天吃太多涼麵，小心不但沒有輕食感，反而讓身材越吃越重！
所以涼麵還是要慎選！
一包都是50卡以下的，比240c.c豆漿更低卡，更只有半顆茶葉蛋的熱量！
貼心的是，卡路里數都幫你寫在包裝上，方便你計算呢^^
吃纖吃纖盈 低卡涼麵就不怕攝取太多熱量，
其低卡涼麵含膳食纖維又超飽足^^
不愧是完美的午餐^^
重點是有SGS檢驗合格，食用更安心！
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