太空漫步訓練機把公園搖擺機搬到家?冬天老人家手腳冰冷怎麼辦?

太空漫步訓練機把公園搖擺機搬到家?冬天老人家手腳冰冷怎麼辦?
常去公園就會發現很多老人家，在排隊搖擺機，
其實也就是多功能太空漫步訓練機，
公園常看到的就是這種太空漫步機!!
多功能太空漫步訓練機，可以充分用到下半身、大、小腿、後臀肌的力量，
不會造成膝蓋負擔，真的光這點就划算了!
所以很適合老人家來使用，每天持續做，
不用怕手腳冰冷上身囉!

 可針對十多種不同部位肌肉進行訓練：


1.  大腿前部(四頭肌)
2.  臀部 (臀大肌)
3.  大腿後部(腿筋)
4.  小腿(腓腸肌)
5.  脛(前面的脛骨)
6.  肩部 (三角肌)
7.  上手臂前部(二頭肌)
8.  上手臂後部(三頭肌)
9.  胸 (胸肌)
10. 背部 (背肌)
11. 腹部(腹肌)-
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