穿高跟鞋腳麻腳跟痛醫師傳授?足護士凝膠後跟疏壓貼墊保護女生禮物?
有不少女生穿高跟鞋,常有腳痛的問題,
像有人是腳跟痛,有人是姆指關節痛,有人是腳指痛,
真的是很多困擾!
事實上,高跟鞋的設計本就不適合人體穿,
容易讓膝蓋、臀部和腰酸背痛、骨盆腔前傾...
但工作所需,又不可能不穿高跟鞋,
那就簡單的方法就是保持站直不要歪,
此外,後腳跟鞋,可以放一塊緩衝墊子,
像是足護士凝膠後跟疏壓貼墊,
可以吸震減壓,腳跟自然舒服許多!
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