女生痔瘡飲食怎吃?不敢跟男友愛愛?葡萄王益菌王順暢爽翻組國家認證?

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其實女生得痔瘡的比例，其實比男生還多，
因為女生常常不喜歡運動，喜歡窩著看韓劇，
所以除了有便秘外，還容易有痔瘡!!
我之前曾聽過，有女生因為長外痔，
而不敢跟男友愛愛的!
不過對於痔瘡飲食，醫生也表示日常生活應每天飲用2000 c.c.以上的水分。
多攝取富含纖維質的食物，例如：水果、蔬菜、五穀飯、全麥吐司、燕 麥等，高纖、低熱量且營養均衡的飲食。
每日補充優酪乳或優格、酵素、益生菌、膳食纖維補充粉等保健食品，規律的運動及腹 部按摩運動。
三餐定時定量，尤其是早餐更為重要，每日排便習慣的養成，
定期腸道篩檢 避免精神緊張，壓力過大，勿養成使用瀉劑或浣腸劑的習慣。


葡萄王益菌王篩選自人體腸道中天然存在的原生菌種，運用高科技混合培養技術(MixCulture)，生產優質益生菌。每粒0.55g膠囊中活菌數高達500億以上，具耐胃酸、抗膽鹽特性，能順利通過胃酸進入腸道。經國家健康食品認證，有助於增加腸內益生菌，幫助排便順暢。

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