power yoga 第三代全方位健美機哪裡買?下背酸痛原因?正確坐姿公開?

power yoga 第三代全方位健美機哪裡買?下背酸痛原因?正確坐姿公開?
最近平板電腦超熱門，真的好多低頭族，
導致年紀輕輕就有頸椎酸痛、下背酸痛的問題，
事實上，久坐少動、習慣彎腰駝背、坐姿不良等都會讓腰和下 背部有痠、痛、刺、麻感，
嚴重會擴散下肢，從屁股、大腿、小腿到腳底板都會不適。
正確的姿勢便是維持脊椎在自然平衡狀態下的弧度，如該名體重七十公斤上班族的個案為例，
輕鬆站立時壓力約七十公斤，正 坐且不靠背壓力約一百四十五公斤，
坐著而向前傾二十度壓力約兩百公斤；
有靠背則壓力向下驟減，因此靠背坐姿比沒有靠背的坐姿產生較少的腰椎負荷。
***
也就是說，就算要坐也要坐好，一小時要起來活動個十分鐘!
若真的懶，起來做個hito power yoga 第三代全方位健美機，
只是往後躺拉拉你的背部肌肉，以及頸部肌肉，
真的很舒服哦，讓氣血暢通，還能訓練的到腰部的力量^^
我們先來看看知名整脊大師張富源、資深藝人許秀哖、鳥來嬤、陳文山怎麼說?
http://aoao.shop.mymall.com.tw/pro-5599.html?member=af000031113
(進入網頁看影片)


hito power yoga 第三代全方位健美機特色

※修飾上下半身的全方位運動器材， 多效合一全方位!!
※臀部及腳部伸展運動!!
※背部按摩放鬆肌肉!!
※扭擺式運動: 底座扭腰擺臀的設計
※ 讓骨盆及下半身真正達到扭、轉、鬆，
※ 幫助解決下半身容易 酸 麻 等困擾。

-
power yoga 健身美背機張富源推薦，立即點此了解更多:
http://aoao.shop.mymall.com.tw/pro-5599.html?member=af000031113





power yoga 第三代全方位健美機,power yoga 全方位健美機,hito power yoga,power yoga 美背健身機,power yoga 健身美背機,power yoga 美背機,power yoga 第三代,power yoga強力瑜珈,power yoga 健身美背機張富源,power yoga 美背健身機張富源