拇指外翻矯正帶使用多久才有效果?女鋼琴老師穿高跟鞋穿到拇指外翻?

拇指外翻矯正帶使用多久才有效果?女鋼琴老師穿高跟鞋穿到拇指外翻?
上星期鋼琴老師聊天才知道，原來她是是姆指外翻一族，
她還脫鞋show給我看，姆指地方都變形外翻，
難怪她近來都穿涼鞋!
長期穿高跟鞋，因為鞋子擠壓關係，很容易導致腳拇指外翻，
比較嚴重的人我會直接建議去開刀，
但如果有輕微的人，不妨使用拇指外翻矯正帶，
同時這期間建議別穿高跟鞋，如果因為工作所需，
還是要想辦法少穿!!
穿高跟鞋真的壞處很多，骨盆、脊椎都會有影響，
女生真的要注意囉!
至於使用多久有效果，伋要看個人的恢復能力哦!













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