嚴重經痛生理痛本人分析原因及減輕法?舒晶喜動力精華油spa專用哪買?

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生理痛，有的女生沒有，有的女生會有，
一般生理痛大多是壓力、過勞或不規律生活引起，
或是子宮內膜異位、子宮肌瘤等現象，
此外，也有因子宮頸太窄，使經血無法順利通過，
也會有生理痛的現象!



今天就要教你3招超強經痛急救法?
1. 舒晶喜精華油按摩腹部:
利用含天然迷迭香、天竺葵、維他命E油、葡萄籽油...等成分的舒晶喜動力精華油，
每天塗抹按摩舒晶喜動力精華油，完全降低經痛不適感，只要三步驟: Step1：取適量以肚臍為圓心，塗抹整個腹部至完全吸收。 Step 2：取適量由小腿內側塗抹至大腿內側腹股溝至完全吸收。 Step 3：取適量在下腰部塗抹至完全吸收為止。
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舒晶喜精華油(美容SPA中心專用)網址:
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2. 用熱敷袋熱敷腹部15分鐘，少吃冰，並按摩關元穴(肚臍下方四手指幅寬)


3. 多喝生薑紅茶或冬瓜蛤利薑湯


只要妳按照這三個方法，經痛相信一定會改善的，但若還是很痛，
那真的建議去看醫生，找出真正的原因哦，不要盲目一直猛吃止痛藥，
會造成肝臟、腎臟負擔的!


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