今天要為各位解答:
power yoga美背健身機，駝背或脊椎側彎矯正有效嗎?
power yoga美背健身機它是這幾年很有名的脊椎伸展器，
對於駝背，每天拉15分鐘，確實能改善，
甚至有啤酒肚的，也可以讓肚子變小哦，
知名藝人陳文山的啤酒肚就是這樣瘦下來的!
不過若說脊椎側彎矯正有效嗎，你還是一樣可以做power yoga美背健身機，
因為Power Yoga美背健身機主要就是把脊椎拉開來的，
一般你會脊椎側彎，都是錯誤姿勢維持太久，
或是小朋友揹太重書包所致，所以每天拉個15分鐘是很有效的矯正動作!
不過建議有脊椎側彎，一定要先去給醫生看過哦!!
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