很多宅男腦族，因為久坐不運動，
所以容易長痘、長斑、皮膚暗沈，
這是因為電腦的螢光屏表面，由於靜電作用會吸附空氣中的粉塵和汙物，
使用者若靠電腦螢幕太近，這些灰塵很有可能會同時落在皮膚上，
堵塞毛孔而造成痤瘡和粉刺。
這些黏著物同時會 吸乾大部分的表皮層的水分，
若再加上電磁輻射的熱蒸發效應，對肌膚的傷害更是雪上加霜，
會讓使用者的肌膚處於嚴重的缺水狀態，
而缺水正是肌膚老化的最大關鍵。
所以宅男電腦族想要改善青春痘、毛孔粗大的問題，
可以這麼做:
1. 將亮度調低，離電腦螢幕遠一點，以減少光輻射的強度
2. 多飲水、多補充水分
3. 當然如果能適時噴灑一些像是玻尿酸等可在臉上形成保護薄膜的護膚產品
4. 多喝綠茶也可以抗輻射
例如加拿大cann保養品，它在網路上評價就相當不錯，
因為主要是針對東方男性的肌膚去設計的，
所以無論在控油、保濕、清潔都一次幫你做好!!
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