舒爽專利草本衛生棉涼嗎|生理期飲食可吃炸雞咖啡嗎?

舒爽專利草本衛生棉涼嗎|生理期飲食可吃炸雞咖啡嗎?

今天有兩個問題，我一一來回答:

1. 舒爽專利草本衛生棉涼嗎?

舒爽專利草本衛生棉，又簡稱舒爽衛生棉，

是台灣有名的中藥衛生棉，它主要含有16種天然草本植物精華，

而且不含人工香精，所以還蠻涼爽的。

私密處怕悶熱的朋友，可以用舒爽看看!




2. 生理期飲食可吃炸雞咖啡嗎?

•　 炸雞
當攝取動物性油脂增加時，經血會變得比較多、時間較長，間隔時間也拉長、易經痛，易導致經前症候群。高脂類的食物，如油炸食品或肉類，會生理痛的女性都不適合吃。原因是這些飽和脂肪可能會促進某類前列腺素的分泌，容易使經痛加劇。

•　 咖啡
生理期時盡量不要喝咖啡因含量高的飲料，如茶、咖啡、可樂等。咖啡香味濃醇，且咖啡因具有祛除疲勞、興奮神經的作用，但在生理期期間常喝咖啡，易造成神經過於緊張，引起焦慮易怒、心情起伏過大，造成失眠、頭痛等症狀。同時咖啡因會消耗生理期期間容易缺少的維生素與礦物質，阻礙體內碳水化合物的新陳代謝，所以最好不要喝。


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