台灣第一名模林志玲的減肥瘦身方法到底是什麼?
她如何維持姣好的身材呢?
原來說穿了竟很簡單，也就是飲食與運動均衡!
林志玲透露，她平時最愛瑜伽、羽毛球、游泳、溜冰!
在飲食方面，林志玲則是大量喝水，
有可能的話，更會吃5種顏色的蔬果!!
瞧!這就是第一名模林志玲的保養身材的方法，
真的很簡單吧^^
不過如果你做不到的 或是沒那種時間與毅力，
也可以用懶人美腿提臀法，
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