說到瘦肚子、瘦小腹,最近出現一本9分鐘快速瘦小腹超強大法的瘦身書,
裡面提到,原來骨盆不正,是造成小腹始終瘦不下來的主因,
裡面說的理論還蠻有道理的,網路上很多網友也試過,
連熟女不滿族也有介紹過,蠻有效的^^
如果你做很多運動都瘦不下來,不妨可以試一下^^
它有隨書附贈【23吋美腰達人示範教學DVD】
教你迅速矯正身體核心,調整失衡肌肉,輕鬆擁有健康姿態!
瘦肚子的骨盆瑜伽:每天只要9分鐘,骨盆端正,腰.肚.臀一定變小!(隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD)
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