最近天氣好冷，很多人都窩在家不想運動，
連健身中心、有氧教室也懶的去，
結果長時間坐在家裡導致腿部變浮腫囉!
我倒是建議不論你是坐在家裡或是坐在辦公室，
還可以多穿Qtto久坐型機能美腿襪 ，
利用美腿襪來加速血液循環、做階段性按摩一整天雕塑小腿及雙腳^^
像之前女王、花猴、部落客艾瑪都是穿著睡覺的呢^^
另外，我也建議睡前多做抬腿運動，我都有做的^^
所以我小腹、腿部都沒什贅肉哦:)
爽健Qtto機能美腿襪，詳細資訊:
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