葡萄王益菌王，有效嗎？吃多久？排便不順免驚？排便不順吃什麼？

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最近排便不順、火氣大怎麼辦？

建議先降火，

多吃清淡食物、少熬夜，

多吃青菜水果、多喝水！！（關鍵中的關鍵），

再配合吃益生菌哦！

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每日兩粒 保健腸道有效率，孕婦可食

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